이카네 집

아침에 눈을 떴는데 흰자가 물집처럼 부풀어 올랐다면? 혹시 결막염일까 걱정하셨을 수 있습니다.이런 증상은 단순한 염증이 아니라 ‘결막부종’일 수 있는데요,눈 흰자 위에 있는 결막이 부풀어 오르며 이물감, 따가움, 심하면 시야 가림까지 유발할 수 있습니다.이번 글에서는 결막부종이 무엇인지, 왜 생기는지, 치료와 예방 방법까지 쉽게 알려드립니다. 결막부종이란?결막부종이란 눈을 덮고 있는 결막 조직이 부풀어 오르는 증상을 말합니다.특히 흰자위(구결막)가 물풍선처럼 올라오는 형태로 나타나며, 심하면 검은 눈동자를 덮기도 합니다.✅ 결막은 어디에 있나요?구결막: 눈동자 주변 흰자위를 덮고 있음검결막: 윗눈꺼풀 안쪽이나 아래눈꺼풀 안쪽, 핑크색 부위→ 결막부종은 주로 구결막 부위에 발생결막부종의 원인 – 왜 결막이..

허리나 목 통증으로 물리치료를 받다 보면 종종 듣게 되는 단어, ‘척추 견인 치료(Traction)’.이 치료는 단순히 “잡아당긴다”는 개념을 넘어서, 척추 디스크 압력을 낮추고 신경 압박을 줄이는 중요한 물리치료 방법입니다.이 글에서는 척추 견인의 정의, 치료 원리, 적응증, 방법, 주의사항과 부작용까지 한 번에 정리해드립니다. 척추 견인 치료란?견인(traction)은 인위적으로 당기는 힘을 주어 척추 관절 사이를 벌려주는 치료 방법입니다.주로 경추(목)나 요추(허리)의 통증을 줄이기 위해 사용되며, 디스크 질환이나 신경 눌림이 있는 환자에게 효과적입니다.✔ 이런 경우 효과적입니다:목이나 허리 디스크(추간판 탈출증)척추 신경근 병변근육 경직 및 만성 통증요추 디스크 급성기 – 침상 안정이 필요할 때척..

갑작스럽게 운동 중 부상을 당하고, 단순 타박상이라 생각했지만 시간이 지나도 관절 주위가 붓고 아프다면?단순 염좌가 아니라 ‘견열 골절(Avulsion Fracture)’일 수 있습니다.견열 골절은 근육이나 인대가 붙은 부위의 뼈 조각이 떨어져 나가는 특수한 골절입니다.이 글에서는 견열 골절이 발생하는 원인과 증상, 진단 방법, 치료 및 회복 과정까지 쉽게 정리해드립니다. 견열 골절이란?견열 골절은 뼈에 붙어 있는 근육이나 인대가 갑작스럽게 강하게 당겨지면서그 부위의 뼈 조각이 떨어져 나가는 골절을 말합니다.📍주로 잘 발생하는 부위:고관절(엉덩이·골반 부위)주관절(팔꿈치)족관절(발목)운동 선수나 활동량이 많은 청소년에게 특히 잘 발생하지만,일상생활 중의 부상이나 사고로도 생길 수 있습니다.견열 골절의 ..

눈 흰자 위에 볼록하게 솟은 노란 혹처럼 보이는 덩어리, 혹시 보신 적 있나요?눈이 뻑뻑하거나 충혈되고, 먼지에 예민해지면서 눈동자 옆에 노란색이 생겼다면,‘검열반(Pinguecula)’일 수 있습니다.검열반은 대개 시력에는 영향을 주지 않지만, 불편감이나 미용적인 이유로 걱정하는 분들이 많습니다.이 글에서는 검열반의 원인, 증상, 진단 방법, 치료법, 예방법까지 정리해드립니다. 검열반이란?검열반은 눈 흰자(결막) 위에 생기는 작고 볼록한 노란색 덩어리입니다.주로 양쪽 눈의 코 쪽 흰자 부위에 생김크기는 대개 작고 잘 자라지 않음지방질과 단백질이 변성되어 생기는 퇴행성 변화대부분 시력에는 영향 없음검열반의 원인 – 왜 생기는 걸까요?검열반은 노화나 자극에 의해 눈 결막이 변성되면서 생깁니다.✅ 주요 원인..

피부에 붉은 반점 위로 비듬처럼 하얀 각질이 겹겹이 쌓이는 증상, 혹시 경험해 보셨나요?이런 증상이 반복되거나 전신으로 퍼진다면 ‘건선(乾癬, Psoriasis)’일 수 있습니다.건선은 단순한 피부 질환이 아니라 면역계 이상으로 발생하는 만성 염증성 질환입니다.이 글에서는 건선의 원인, 증상, 진단법, 치료, 생활관리법까지 한눈에 정리해드립니다. 건선이란 어떤 질환인가요?건선은 피부에 붉은 발진 위로 은백색 비늘처럼 각질이 겹겹이 쌓이는 만성 염증성 피부질환입니다.피부 세포의 이상 증식으로 비정상적으로 빠른 속도로 피부가 재생각질이 과도하게 생기며 피부가 두꺼워짐주로 팔꿈치, 무릎, 두피, 엉덩이, 손발바닥, 손·발톱 등에 잘 발생전체 인구의 약 1~2%가 겪는 흔한 피부질환건선의 원인 – 왜 생기는 걸..

운동을 하거나 무거운 물건을 들고 난 후, 팔이나 손목, 무릎 등의 특정 부위가 붓고 욱신거리는 통증이 느껴지시나요?이런 증상이 반복되거나 지속된다면 단순한 근육통이 아닌, ‘건막염’일 수 있습니다.건막염은 힘줄을 감싸고 있는 얇은 막에 염증이 생기는 질환으로, 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다.이 글에서는 건막염의 원인, 증상, 진단 방법, 치료와 예방법까지 자세히 알려드립니다. 건막염이란?건막염은 힘줄을 싸고 있는 얇은 막(활액막, synovial sheath)에 염증이 생겨 통증, 부종, 움직임 제한 등이 발생하는 질환입니다.다른 말로는 건의 활액막염이라고도 부르며, 주로 손목, 어깨, 팔꿈치, 무릎, 발목 등 전신의 힘줄 부위에서 발생할 수 있습니다.건막염의 원인 – 어떤 상황에서 생길까요?구..

소변을 볼 때 거품이 유난히 많이 생기고, 쉽게 사라지지 않는 경험을 해보신 적 있나요?일시적인 현상일 수도 있지만, 반복된다면 ‘거품뇨(泡尿)’라는 증상일 수 있습니다.특히 신장 건강과 밀접한 관련이 있을 수 있어, 간과하지 않고 원인을 파악하는 것이 중요합니다.이 글에서는 거품뇨의 원인, 관련 질환, 검사 방법, 치료와 예방법까지 자세하게 정리해드립니다. 거품뇨란 무엇인가요?거품뇨란 소변을 볼 때 거품이 지나치게 많이 생기거나, 생긴 거품이 쉽게 사라지지 않고 오래 남는 현상을 말합니다.✅ 건강한 사람의 소변은?순간적인 거품은 생길 수 있지만 곧 사라짐비누나 세제 등의 혼입 없이 거품이 오래 지속되면 이상 신호일 수 있음✅ 거품뇨가 의미하는 것단백뇨(소변에 단백질이 섞여 나오는 증상)와 관련 있는 경..

무릎 안쪽이 욱신거리며 아프고, 계단을 오르내릴 때 특히 통증이 심하다면?‘거위발건염’, 즉 무릎 안쪽 점액낭염을 의심해볼 수 있습니다.운동선수뿐 아니라 장시간 걷는 일반인에게도 발생할 수 있는 이 질환, 정확한 원인과 증상을 알아두면 빠른 대처가 가능합니다. 거위발건염이란?거위발건염은 무릎 안쪽 아래에 있는 점액낭에 염증이 생긴 상태를 말합니다.✅ 점액낭이란?뼈와 근육 사이에 위치한 젤리 같은 주머니로, 관절을 움직일 때 마찰을 줄이고 보호하는 역할을 합니다.✅ 거위발건은 어디에 있나요?무릎 안쪽 아래 5cm쯤, 경골(정강이뼈) 내측 상부에 위치세 개의 근육이 함께 모여 형성됩니다:봉공근(Sartorius)박근(Gracilis)반건양근(Semitendinosus)이 세 근육이 모여 부착되는 힘줄 부위에..