이카네 집

우리 몸속에 쌓인 염증은 각종 질병과 암을 유발하고 심하면 사망에 이르게까지 합니다. 한 마디로 염증은 만병이 근원이라고 할 수 있는데요, 이런 염증을 뿌리째 뽑아야 건강하게 살아갈 수가 있는 것이죠. 그런데 몸속에 쌓인 염증은, 사실 우리가 매일 먹는 밥만으로도 없앨 수가 있다고 해요.밥이라면 우리에게 가장 기본이 되면서도 가장 흔한 식재료인데요,이런 밥이 어떻게 염증을 없앨 수가 있는 걸까요? 에서는 밥 중에서도 염증 제거에 탁월한 건강홍미에 대한 정보를 알려주는데요,이번 포스팅에서는 에서 소개된 건강홍미에 대해 낱낱이 살펴보는 시간을 가져볼게요. 01 건강홍미란? 백미, 흑미, 적미 등은 많이 들어보았어도, ‘건강홍미’라는 이름이 생소하시다고요?그럴만한 이유가 있어요. 건강홍미는 몇 년 전, 농촌진..