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목록홑잎나물 요리 (1)
이카네 집
<천기누설> 천연 간장약, 간의 산화 막아주는 홑잎나물
최근 A형 감염이 빠르게 확산되면서, A형 감염의 대유행 조짐을 보이고 있다는데요, 대한민국에 역병처럼 번지는 A형 간염으로 걱정이 많으시죠? 이러한 때 세균이나 바이러스로부터 간을 지켜주는 음식이 있다면 얼마나 좋을까요? 그런데 간의 산화를 막아주어, 간세포의 산화를 막아주는 식재료가 있다고 합니다. 천연 간장약이라고 불리는 이 식재료는 바로, 홑잎나물이랍니다. 홑잎나물이라는 이름이 생소하시다고요? 홑잎나물이 낯설기만 하신 분들을 위해, 이번 포스팅에서는 홑잎나물에 대해 정리를 해보았어요. 홑잎나물의 정체에서부터 홑잎나물의 효능, 홑잎나물 섭취시 주의사항, 홑잎나물 활용법 등에 대해 알려드리니, 천연 간장약인 홑잎나물에 대해 알게되면서, 간 건강 챙기시는 기회를 삼으셨으면 좋겠어요. 01 홑잎나물이란?..
건강상식/음식이 보약이다.
2019. 5. 19. 02:46