이카네 집

사이판은 푸른 바다, 하얀 모래사장, 야자수, 다채로운 꽃으로 둘러싸인 리조트 섬입니다. 사이판에서는 열대의 분위기를 만끽하면서 스쿠버 다이빙 등 액티비티를 즐기실 수 있도 있습니다. 이번 포스팅에서는 4월 사이판 여행을 준비하시는 분들을 위하여, 4월 사이판 날씨 및 4월 사이판 옷차림에 대해 준비를 해보았습니다. 사이판의 일반적인 날씨 사이판은 전형적인 열대성 기후로 연평균 최고 기온이 27℃인 열대 섬입니다. 연중 기온 변화가 크지 않고 계속해서 더운 편입니다. 바다도 따뜻해서 1년 내내 수영을 할 수 있을 정도랍니다. 보통 사이판의 기후는 우기와 건기로 나눌 수가 있는데, 1) 7월부터 12월까지의 우기와 2) 1월부터 6월까지의 건기로 나눌 수 있어요. 사이판의 우기7월부터 12월까지 습도가 상..

안녕하세요. 오늘은 초등학교 1,2학년 아이들의 읽기 수준에 알맞은 동화 한 편 소개해 드려요. '이카네 집'이 창작한 동화인데요, 제목은 랍니다. 아이들이 짜증(혹은 좋지 않은 마음)의 감정을 풀지 않은 채, 그것을 꾹꾹 마음 속에 눌러놓기만 하면,결국 그 짜증은 폭발할 지경에 이르게 되고 말죠. 누군가에게 서운했던 마음, 속상했던 마음, 짜증나는 마음이 쌓이고 쌓여 곤란한 상태에 이르기 전에, 아이들이 부모님이나 선생님에게 자신의 감정을 털어놓을 수 있었으면 좋겠습니다.아이들이 자신의 마음을 활짝 열고 이야기할 수 있으려면, 우리 어른들이 도와줘야 하지 않을까요? 짜증 개구리 양치질을 하려다가 승아는 깜짝 놀랐어요. “개굴개굴.” 승아의 입 속에 개구리가 있는 게 아니겠어요? 손톱만 한 개구리였어요...

아무리 나이가 들어도, 피부가 아기처럼 뽀송뽀송하다면 훨씬 젊어 보이기 마련입니다. 하지만 나이가 들수록 뽀송뽀송한 피부와는 멀어지고, 자꾸만 모공이 눈에 띄게 됩니다. 그런데 사실 모공은 좁히기도 어렵지만 반대로 한꺼번에 늘어나지도 않습니다. 어느 날 얼굴에서 넓어진 모공을 발견했다면, 자기도 모르는일 상생활에서의 그릇된 습관이 상태를 서서히 악화시킨 것이지요. 특히 모공이 넓어지는 원인은 피지와 밀접한 관계가 있다. 피지 분비가 많으면 모공 입구에 피지와 각질이 쌓이기 쉽습니다. 그러다 보면 피지가 제대로 빠져나가지 못해 피지 배출 통로인 모공이 자꾸 넓어지게 되는 것이지요. 이밖에도 미세먼지, 불규칙한 생활, 스트레스 등에 노출되면 모공은 더 크게 늘어집니다. 나는 몸신이다 모공 청소법 그렇다면 동..

루손 섬의 중서부에 위치한 마닐라는 필리핀의 수도입니다. 수 백 년 동안 스페인의 식민지였던 마닐라는 필리핀과 스페인풍의 문화유산을 경험할 수 있는 이국적인 곳입니다. 또한 마닐라는 자연이 아름답고, 먹거리가 다양해서 여러 가지 체험을 할 수 있는 관광지이기도 하답니다. 이번 포스팅에서는 5월 필리핀 마닐라 여행을 계획하신 분들을 위하여 5월 필리핀 마닐라 날씨 및 옷차림에 대해 준비해 보았습니다. 필리핀의 일반적인 날씨 필리핀은 고온다습한 열대기후라서, 일년 내내 대부분 덥습니다. 달별로 약간의 차이가 있기는 하지만, 마닐라는 일년 동안 기온의 변화가 크지가 않은 곳이지요. 필리핀은 보통 비의 양에 따라 건기와 우기로 나뉩니다. 12월부터 5월까지는 건기에 속하며 강수량이 굉장히 적습니다. 또 6월부터..

마닐라는 필리핀의 수도로서 루손 섬의 중서부에 위치해 있습니다. 마닐라는 수 백 년 동안 스페인의 식민지였기 때문에 스페인풍의 문화유산을 경험할 수 있는 이국적인 곳입니다. 또한 아름다운 자연 경관, 열정적인 예술, 다양한 먹거리 등 다양한 체험을 할 수 있는 관광지이기도 합니다. 이번 포스팅에서는 4월 필리핀 마닐라 여행을 계획하신 분들을 위하여 4월 필리핀 마닐라 날씨 및 옷차림에 대해 준비해 보았습니다. 필리핀의 일반적인 날씨 필리핀은 고온다습한 열대기후에 속하며, 기본적으로 일년 내내 더운 편입니다. 달마다 약간의 차이가 있기는 하지만, 일년 동안 기온의 변화가 그렇게 크지가 않은 곳이지요. 보통 12월부터 5월까지가 건기에 속하며, 6월부터 11월까지가 우기에 속합니다. 우기라고 해도 우리나라처..

말레이시아의 수도인 쿠알라룸푸르는, 고층 빌딩과 이국적인 사원이 함께 있는 이색적인 국제도시입니다. 음식문화도 다채로워서 쿠알라룸푸르에서는 정통 말레이시아 요리, 인도 요리, 중국 요리를 즐길 수 있어요. 그것뿐만이 아닙니다. 쿠알라룸푸르에서는 세계 일류 브래드에서부터 로컬 브랜드까지 쇼핑을 즐길 수도 있답니다. 이번 포스팅에서는 5월 말레이시아 쿠알라룸푸르 여행을 준비하시는 분들을 위하여, 5월 쿠알라룸푸르 날씨 및 5월 쿠알라룸푸르 옷차림에 대해 준비해 보았답니다. 말레이시아 쿠알라룸푸르의 일반적인 날씨 말레이시아 쿠알라룸푸르는 적도에 가까운 곳에 위치해 있어서 일년 내내 덥고 습하답니다.우리나라와 같이 뚜렷한 4계절이 없이, 일년 내내 기온이 비슷하답니다. 다만 우기냐 건기냐에 따라 달별로 약간 다..

쿠알라룸푸르는 말레이시아의 수도로, 고층 빌딩과 이국적인 사원이 함께 있는 이색적인 도시입니다. 쿠알라룸푸르에서는 음식도 다채로워서 정통 말레이 요리, 중국 요리, 인도 요리를 즐길 수가 있답니다. 뿐만 아니라 세계 일류 브래드에서부터 로컬 브랜드까지 쇼핑을 즐길 수 있는 곳이 바로 쿠알라룸푸르이지요. 이번 포스팅에서는 4월 말레이시아 쿠알라룸푸르 여행을 준비하시는 분들을 위하여, 4월 쿠알라룸푸르 날씨 및 옷차림에 대해 준비해 보았답니다. 말레이시아 쿠알라룸푸르의 일반적인 날씨 적도에 가까운 말레이시아 쿠알라룸푸르는 일년 내내 덥고 습해요.우리나라와 같이 4계절이 뚜렷하게 나타나지 않고, 우리와 건기에 따라 조금씩 차이가 납니다.보통 우기는 3월~5월, 10월~12월에 해당하지만, 쿠알라룸푸르는 우기가..

새싹보리를 처음으로 사용한 건, 기원전 7000년 전부터랍니다. 음식에는 물론이고 피부 염증, 간과 혈액 문제를 치료하기 위해 새싹보리를 사용했던 것이죠. 고대 검투사들도 새싹보리를 애용했었답니다. 그런 이유로 검투사들을 ‘보리맨’이라고 부르기도 했어요. 검투사들은 새싹보리를 섭취하여 힘과 지구력을 강화시켰다고 하네요.20세기 초반에는 새싹보리에 있는 여러 가지 영양소가 발견되었는데, 이때부터 미국에서는 새싹보리를 영양제로 판매하기 시작했답니다. 새싹보리란 무엇일까요? 새싹보리란, 보리가 싹을 틔워 약 7일 ~ 10일 동안 자란 어린잎을 말하는데요,보리가 발아하는 과정에 좋은 영양소가 대량으로 증가한다고 합니다. 새싹보리의 효능 새싹보리에는 다음과 같은 영양성분이 들어 있습니다.엽록소, 사포나린, 폴리코..