이카네 집

한국에서 가장 많이 발생하는 암은, 위암입니다. 그렇다면 우리나라는 왜 이렇게 위암발생률이 높은 걸까요? 첫째, 동아시아형 헬리코박터균 소화기내과 전문의인 이걸 선생님은 한국인의 위암 발생원인에 대해 이렇게 말합니다.“과거에는 한국인의 위암 발생원인 1위를 짜게 먹는 습관으로 봤는데 요즘은 헬리코박터균 감염을 제 1의 원인으로 보고 있다” 실제로 한국인 2명 중 한 명이 위암 유발인자인 헬리코박터균을 가지고 있다고 합니다. 헬리코박터균 헬리코박터 파일로리균은 위암의 위험인자 1군으로 지정된 위험한 균입니다. 헬리코박터균을 처음 발견한 미생물학자 배리 마셜 박사는 ‘산성이 강한 위에서는 균이 살 수 없다’는 통설을 깨뜨리며 2005년 노벨생리의학상을 수상했답니다.헬리코박터균은 암모니아와 독소를 만들어 위장..

방콕에서 남동쪽으로 약 160km 떨어진 곳에 위치한 파타야. 파타야는 방콕에서 차로 2시간 정도 거리에 있답니다. 파타야는 1960년대 미군의 휴양지로 리조트 개발이 진행된 이후로, 태국 최고의 해변 리조트로 알려져 있습니다. 약 20km에 이르는 다양한 해변과, 관광 명소, 해산물을 만끽할 수 있는 관광지인 파타야랍니다. 이번 포스팅에서는 5월 태국 파타야 여행을 계획하시는 분들을 위해, 5월 파타야 날씨 및 옷차림에 대해 정리해 봅니다. 태국 파타야의 일반적인 날씨 파타야의 날씨는 열대성 기후에 속하지만, 태국의 일반적인 날씨와는 약간 다릅니다. 파타야의 기온은 일년 내내 큰 변화가 없으며, 연평균 기온은 28 ℃ 정도가 된답니다. 이러한 파타야는 비교적 강수량이 매우 적고, 연중 온화한 기후입니다..

파타야는 방콕에서 남동쪽으로 약 160km 떨어진 곳에 위치한 곳으로, 방콕에서 차로 2시간 정도 거리에 있답니다. 1960년대 미군의 휴양지로 리조트 개발이 진행된 파타야는, 태국 최고의 해변 리조트로 알려져 있는 곳이죠. 파타야는 약 20km에 이르는 다양한 해변과, 관광 명소, 해산물을 만끽할 수 있는 관광지랍니다. 이번 포스팅에서는 4월 태국 파타야 여행을 계획하시는 분들을 위해, 4월 파타야 날씨 및 옷차림에 대해 정리해 봅니다. 태국 파타야의 일반적인 날씨 열대성 기후에 속하는 파타야의 날씨는 태국의 일반적인 날씨와는 약간 다릅니다. 파타야의 기온은 일년 내내 큰 변화가 없는데, 연평균 기온은 28 ℃ 정도가 됩니다. 또한 태국 중에서도 비교적 강수량이 매우 적고, 연중 온화한 기후랍니다.계절..

몰디브에는 총 1,000여 개의 섬에 6개의 군도로 되어 있습니다. 몰디브의 섬 중에서 200여 개의 섬에만 주민이 살고 있는데, 그 중 80여 개가 전문적인 휴양지로 개발되어 있답니다. 이런 몰디브는 나라 전체가 휴양지라고 해도 과언이 아닌데요, 관광객들은 하나의 섬을 골라 리조트에서 휴식을 즐기곤 하지요. 이번 포스팅에서는 5월 몰디브 여행을 준비하시는 분들을 위해, 5월 몰디브 날씨 및 옷차림에 대해 알려드립니다. (+ 5월 몰디브 기온, 강수량, 습도, 해수온도 등의 자료) 일반적인 몰디브의 날씨 열대 계절풍 기후인 몰디브는 연평균 기온이 27도~33도입니다. 몰디브의 계절은 크게 둘로 나눌 수 있는데요, 우기인 5~10월과 건기인 11~4월로 나눌 수 있답니다. -우기에는 비와 바람이 많이 불고..

6개의 군도로 이루어진 몰디브에는 총 1,000여 개의 섬이 있습니다. 그 중 200여 개의 섬에만 사람이 살고 있는데, 그 중에서 80여 개가 전문적인 휴양지로 개발되어 있어요. 이런 몰디브는 나라 전체가 휴양지로, 관광객들은 하나의 섬을 골라 리조트에서 휴식을 즐기곤 한답니다. 이번 포스팅에서는 4월 몰디브 여행을 준비하시는 분들을 위해, 4월 몰디브 날씨 및 옷차림에 대해 알려드립니다. 일반적인 몰디브의 날씨 몰디브는 열대 계절풍 기후로 연평균 기온이 27~33도입니다. 몰디브의 계절은 크게 둘로 나뉘는데, 우기인 5~10월과 건기인 11~4월로 나뉩니다. -우기 (5~10월)에는 남서 계절풍이 불어 많은 비와 바람이 불고 파도도 높아집니다.-건기 (11~4월)에는 북동 계절풍의 영향을 받아 건조한..

미인풋고추라고 들어보셨나요? 풋고추 이름을 많이 알고 계신 분들조차도 미인풋고추라는 이름을 잘 모르는 경우가 있는데요,우리에게는 낯선 ‘미인풋고추’가 알고 보면, 당뇨 예방과 치료에 뛰어난 식품이라고 합니다. 이번 포스팅에서는 미인풋고추에 천연 인슐린이라고 할 수 있는, 미인풋고추에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 미인풋고추는 무엇이 다른가요? 미인풋고추는 기존 풋고추에 비해 식감이 아삭하고 즙이 많습니다. 표면에는 층이 많아서 광택이 나고 모양도 곧게 뻗어 있습니다. 이런 미인풋고추는 매운 맛도 거의 없어서 간식 대용으로 즐길 수도 있답니다. 미인풋고추의 효능을 알아볼까요? 당뇨 예방과 치료에 효과적인 천연 인슐린당뇨 관리를 위해서는 식습관 조절이 필수인데, 당뇨병이 있으신 분들은 보통 식전에 의약..

지금까지 알고 있던 콩나물은 어떤 모습이었나요? 아마도 대부분 사람들은 노란 머리에 하얀 줄기의 콩나물을 떠올리실 겁니다. 하지만, 머리가 초록색인 초록 콩나물이 있답니다. 상하거나 독이 있는 콩나물이 아니냐고요?절대 그렇지가 않아요. 오히려 초록 콩나물은 일반 콩나물에 비해 훨씬 영양이 풍부해서 건강에 더욱 유익하답니다. 어떻게 해서 콩나물이 초록색이 되었나요?일반 콩나물은 천을 덮어서 컴컴하게 키우잖아요? 초록콩나물은 빛을 받고 자란 콩나물이에요. 식물이 빛을 받으면 광합성을 하고 초록색의 엽록소가 생기거든요. 초록콩나물도 광합성을 해서 초록 엽록소가 생긴 거예요. 초록콩나물의 효능을 알아볼까요?엽록소는 식물이 성장하는 데 필요한 영양성분을 재생산한다고 합니다. 따라서 빛을 받고 자란 초록콩나물은 영..

푸켓은 태국에서 가장 큰 섬으로 볼거리와 즐길 거리가 많은 곳입니다. 아름다운 해변, 신선한 해산물, 친절한 사람들이 기다리는 관광지인 태국 푸켓. 이런 푸켓에서 5월의 즐거운 추억을 남기고 싶으신 분들이 많으실 텐데요, 이번 포스팅에서는 5월 태국 푸켓 여행을 계획하시는 분들을 위해, 5월 푸켓 날씨 및 옷차림에 대해 정리해 봅니다. 태국 푸켓의 일반적인 날씨 일반적으로 태국의 기후는, 우기와 건기가 뚜렷합니다. 4, 5월부터 10월까지가 우기에 속하고, 11월부터 3, 4월까지는 건기에 속합니다. 또한 태국의 북동부에 있는 고원 지대는 건조한 반면, 남부는 열대 기후에 속하여 강수량이 매우 높습니다.푸켓은 3월부터 5 월까지는 최고 기온이 35도를 넘는 날이 있을 정도로 덥습니다.푸켓의 우기는 전반기..